SLUŽBY
VIP coaching
Osobný prístup, komplexná starostlivosť. Individuálne tréningy, prispôsobená výživa a nonstop podpora. Program pre ženy, ktoré chcú jasný systém, výsledky a kouča po svojom boku – krok za krokom k silnejšiemu telu aj mysli.
AMAZONKY
Skupinové tréningy. Energia, motivácia a komunita žien, ktoré ťahajú spolu. Dynamické tréningy pre všetky úrovne, zamerané na silu, kondíciu a sebadôveru. Každý tréning je výzva, ale aj zábava – odídeš nabitá energiou a úsmevom.
Nutričné poradenstvo
Jedlo, ktoré podporí tvoje telo aj životný štýl. Pomôžem ti pochopiť, ako jesť zdravo a bez extrémov. Naučíš sa kombinovať potraviny, tvoriť si jedálniček a dosahovať ciele bez zbytočných obmedzení.
Powerjoga / Pilates
Spomaľ, nadýchni sa a posilni telo aj myseľ. Powerjoga a pilates pomáhajú zlepšiť flexibilitu, držanie tela a vnútornú rovnováhu. Ideálne pre ženy, ktoré chcú spojiť silu, ladnosť a vedomý pohyb – doplnok, ktorý zharmonizuje tvoje telo aj energiu.
